MAMA ZEN

Description du service

Faire la liste de courses, appeler l’assurance, s’occuper des lessives, préparer la prochaine réunion, organiser les loisirs des enfants… La charge mentale, c’est cette liste de choses qui s’accumulent dans votre tête, pour organiser votre vie professionnelle et votre vie familiale. Et ça peut parfois peser beaucoup trop ! Pour faire une pause et vous libérer de cette pression, ces séances de Sophrologie vous aideront également à mieux gérer vos émotions et à lâcher prise afin de libérer tout votre potentiel (qui dort en vous :)) Prenez l’habitude de vous accorder du temps pour souffler et récupérer! Inscrivez vous et participez une fois, 2 fois ou régulièrement aux séances. Si vous avez besoin d'un accompagnement complet et personnalisé, je vous reçois en séances individuelles. Nous allons fixer ensemble votre objectif et je vous monte votre protocole "sur mesure" (entre 5 et 10 séances) Tarif groupe: 10€/personne Tarif individuel: 5 séances: 200€ (offre découverte pack) Pour connaitre les dates et horaires des séances de groupe contactez moi directement par mail ou téléphone.

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