Sophrologie dans les écoles à Cannes
J’emmène aussi l’univers inspirant de la sophrologie en milieu scolaire, où le bien-être émotionnel des enfants est placé au cœur de l’apprentissage. En tant que sophrologue engagée, je suis honorée de partager avec vous les bienfaits de l’intégration de la sophrologie dans le quotidien des élèves, favorisant un environnement propice à l’épanouissement personnel et social.
Pourquoi intégrer la sophrologie dans les établissements scolaires ?
Intégrer la sophrologie en milieu scolaire revêt une importance capitale dans la société contemporaine. En fournissant aux élèves des outils concrets pour gérer le stress, les émotions, et promouvoir la bienveillance, la sophrologie offre un accompagnement précieux qui transcende le simple cadre éducatif. Cette approche holistique contribue non seulement à l’équilibre psychophysique des élèves, mais également à la création d’un environnement propice à l’apprentissage et à l’épanouissement personnel. En cultivant le bien-être émotionnel des élèves, la sophrologie devient un précieux allié dans la construction d’une génération équilibrée et épanouie. Vous connaissez des écoles intéressées par cette expérience ? Contactez-moi directement par téléphone ou via le formulaire en ligne.
La sophrologie dans les écoles de la Côte d’Azur
Dans le cadre de cette activité, l’intervention en milieu scolaire se déploie en deux dimensions essentielles : le périscolaire et la classe. En périscolaire, avec de petits groupes d’enfants, l’approche se veut ludique et empathique, adaptée au comportement des plus jeunes.
L’intervention en classe, en collaboration avec l’enseignante, vise à aborder des thématiques cruciales telles que le harcèlement, la gestion des émotions, et la promotion de la bienveillance lors des récréations.
Des outils ludiques, tels que des jouets comme un ballon de défoulement ou des bâtons de parole, sont mis à disposition pour faciliter les exercices. Pour les collèges et lycées, les séances sont adaptées pour travailler sur des aspects tels que la confiance en soi, la conscience du corps, l’utilisation des sens, et l’observation de la respiration, incluant des exercices dynamiques. Cette approche favorise une réflexion et une prise de conscience de leurs ressentis, renforçant ainsi le lien entre les dimensions physique et émotionnelle.